0770 22 01 80

8 tips på hur du skapar ett effektivt och bra hemmakontor

Kvinna sitter med sin dator på sitt hemmakontor

Det är inte helt främmande för vissa att jobba från sitt hem någon dag i veckan, medan andra arbetar hemifrån på heltid. För personer som aldrig provat på att jobba hemifrån innan världssituationen krävde det, kan det vara en utmaning att byta ut den vanliga arbetsmiljön och hålla dagliga rutiner.

Att arbeta från ett hemmakontor har sina för- och nackdelar. Å ena sidan är det lätt att bli distraherad av andra sysslor i sitt hem samt svårt att skilja mellan arbete och fritid. Å andra sidan kan du jobba i lugn och ro utan att bli störd av kollegor. Du kanske till och med får extra tid i vardagen eftersom du slipper lägga tid på att resa från och till jobbet varje dag. Nedan tipsar vi om hur du skapar ett bra hemmakontor och vad du ska tänka på för att hålla dig effektiv under hela arbetsdagen.

Skapa en arbetsplats

1. Val av rum

Det är viktigt att ha en bra arbetsplats. Undvik att jobba i sovrummet då hjärnan kopplar rummet till sömn, lugn och ro.

Om du har utrymme i ditt hem kan det vara klokt att använda ett separat rum där du kan stänga dörren om dig. Det hjälper dig att få arbetsro och minskar risken för att bli distraherad av hushållssysslor eller eventuella familjemedlemmar. Det kan dessutom vara hälsosamt att lämna kontoret genom att fysiskt gå från rummet och stänga dörren när arbetsdagen är över.

2. Utrustning

Vare sig om du har ett separat rum eller inte, är det bra att ha ett skrivbord eller ett bord stort nog att ha den utrustning du behöver. Dator, eventuellt en bildskärm eller två, tangentbord, laddare, penna och papper. Bordet ska vara tillräckligt stort för att ha utrymme till de material du behöver för att arbeta.

3. Ergonomi

Tänk på att ha bra arbetsljus i rummet för att inte trötta ut ögat och en bekväm stol du kan sitta i utan att få ont i kroppen. Om du är van vid ett höj- och sänkbart skrivbord, eller helt enkelt vill variera din arbetsställning, kan du se efter i ditt hem och försöka använda det som finns.

Köksbänken, en hög byrå eller hylla kan vara i rätt höjd för att du ska kunna stå och jobba ett tag under dagen.

Rutiner och disciplin

4. Bibehåll rutiner

Börja dagen med att bibehålla dina vanliga rutiner. Sätt alarm på morgonen så du får tid att vakna ordentligt och ät frukost innan arbetsdagen börjar.

Genom att byta ut pyjamasen till vanliga kläder indikerar du för dig själv att du ska till jobbet.

5. Begränsa mobilanvändandet

Nyheter och sociala medier kan vara störande. Bestäm en eller två gånger per dag då du tillåter dig att scrolla på mobilen – resten av tiden är det fokus på jobb som gäller.

6. Skilj mellan jobb och fritid

Rensa bordet från datorskärmar, papper med mera när arbetsdagen är över så inget som hör till jobbet ligger kvar. Om du inte har ett separat rum för ditt hemmakontor är det viktigt att få en paus och inte bli påmind om ditt jobb när du väl avslutat arbetsdagen.

Planera arbetsdagen

7. Bra planering

Hemmakontor eller inte – bra planering är alltid viktigt för att få ut mest möjliga av din dag. För vissa fungerar det bäst att lägga en plan för nästa dag innan arbetsdagen avslutats. Andra väljer att på morgonen börja med att se över dagen och organisera de uppgifter som behöver göras.

Hur du än lägger upp planeringen är det alltid tillfredsställande att kunna bocka av arbetsuppgifter som utförts. Det blir då även enklare att återkoppla till din chef eller kollegor om saker du hunnit göra under dagen eller för att utvärdera hur veckan har gått.

Glöm inte att planera in lunch även när du jobbar hemifrån. Likväl som på din arbetsplats är det viktigt att få en paus mitt på dagen, så du har ork till att jobba effektivt under eftermiddagen.

8. Sträck på benen

Sist men inte minst, avsätt tid för att sträcka på benen och få frisk luft. Om du tar en promenad på morgonen innan jobbet, under lunchen eller efter arbetsdagens slut spelar ingen roll. Huvudsaken är att du kommer ut och rör dig dagligen.

Du håller dig mer effektiv och sover bättre på natten om du får frisk luft och rör kroppen under dagen.

Viktigt att tänka på

Om man sköter sina kort rätt så finns det många fördelar med att jobba hemifrån. Allt från att få mer tid att få sina uppgifter gjorda under dagen, både på jobbet och privat, till att spara pengar på de kostnader man vanligtvis lägger på att äta lunch ute.

Kom ihåg att social interaktion är viktigt. Om du jobbar hemifrån under en längre tid, se till att boka in fika under jobbdagen eller aws som videomöte för att hinna prata med kollegor om sånt som inte bara rör jobbet.

Fler inlägg

Boendekostnad – här är allt som räknas in

Boendekostnad är alla de kostnader som uppstår i samband med att du hyr eller äger en bostad. Till exempel hyra, ränta och avgifter. Läs mer...

Gå på grannens visning – vad gäller?

Det är lätt att bli nyfiken och vilja gå på visning hos grannen. Det är ett vanligt fenomen, men vad gäller egentligen? Här går vi igenom hu...

Sälja hus och bostadsrätt privat – köpekontrakt

Funderar du på att sälja din bostad privat? Det kan ibland vara billigare. Läs vad som gäller när du säljer hus privat – och hur gör med köp...

Checklista inför tillträde

Inför tillträdet till nya huset eller lägenheten finns det mycket att tänka på. Här är en checklista på 12 saker du ska hinna med innan till...
Par i bil på väg till visning av lägenhet

Gå på visning – en checklista

Att gå på visning är spännande – men vad ska man tänka på och leta efter? Allt det och mycket anant har vi samlat ihop här. Samt en checklis...

Lån till jordbruksfastighet

Är du intresserad av ett lån för jordbruksfastigheter? Här är allt du behöver veta om denna typ lån, inklusive vad som räknas som en jordbru...

Tillträde för hus

Vad betyder tillträde och vad ska man tänka på som säljare och köpare? Allt det och mycket annat går vi igenom här - allt för att du ska var...

Bygga utekök – en guide

Vill du bygga ett utekök? Här är vår steg för steg-guide – inklusive viktiga tips för hur du kan bygga utekök billigare eller med lastpallar...

Byta fönster – kostnader och vad du bör tänka på

Fönsterbyte kan kosta olika beroende på vilken typ av fönster du vill byta till och hur mycket du kan göra själv. Läs mer om kostnaderna här...

Måla om huset – så mycket kostar det

Är det dags att måla om huset? Här går vi igenom kostnader och andra viktiga saker att tänka på inför en ommålning av husfasaden.
mamma och dotter försöjer elen i hemmet med solceller

5 Tips för en bättre vardagsekonomi

Har du också märkt att matpriserna stiger och elen blivit dyrare? Här är 5 knep på hur du kan spara pengar i vardagen och få en bättre ekono...

Undersökning visar – här är man bäst på att se över sin ekonomi

Sambla har genomfört en sammanställning över var i landet man är bäst på att samla sina lån och krediter – se resultatet här!

Bergvärme – så mycket kostar installation och drift

Funderar du på att installera bergvärme? Här kan du läsa om kostnad för både installation och drift – och räkna på hur mycket du kan spara.

Vad kostar dränering? Allt du behöver veta

Dränering kan vara en tråkig utgift – men det är ofta en bra investering för ditt hus. Här kan du läsa hur du kan räkna på kostnad för dräne...

Bästa länderna att arbeta i 2023

Drömmer du också om att flytta till ett annat land? Vi på Sambla har sammanställt vilka länder i världen som är bäst att flytta till för att...

Rutavdrag – så fungerar det

Rutavdrag är en skattereduktion du kan få för hushållstjänster som städning, tvätt och trädgårdsarbeten. Läs allt om rutavdraget här.

The best countries to work in the world in 2023

We’ve all thought about moving somewhere new. Here is Samblas study on the best countries to work in the world in 2023.

Renovera kök – hur mycket kostar det?

Går du i tankar på att renovera köket, och vill räkna på vad det kostar? Här kan du läsa allt om kostnader som tillkommer vid en köksrenover...

Det här lånade svenskarna till 2022

Vi på Sambla har sammanställt de vanligaste anledningarna till att folk sökte lån genom oss under 2022 – se resultatet här!

Rotavdrag – så fungerar det

Vad är rotavdrag? Hur fungerar det? Här kan du lära dig allt om rotavdraget och hur du räknar ut det med rätt procent och summor för 2023.

Prisskillnader mellan matvarukedjorna – här finns billigaste julmaten

Vart finns den billigaste julmaten? Vi har undersökt priserna hos fem matvarukedjor runt om i Sverige för att hitta det billigaste julbordet...

Det söker svenskarna efter på rean

Resväskor, Airpods eller Moccamasters. Listan görs lång när vi har tittat på vad svenskarna söker efter allra mest under rean.
Kvinna sitter med sin dator på sitt hemmakontor

8 tips på hur du skapar ett effektivt och bra hemmakontor

Om du jobbar hemifrån på heltid är det viktigt att skapa en bra arbetsplats och hålla sina rutiner. Här är våra 8 bästa tips för hemmakontor...
Hund med hörlurar

14 ekonomipoddar du inte vill missa

Det finns många ekonomipoddar med tips och nyheter om sparande eller aktiemarkanden – här tipsar vi om våra 14 favoriter bland ekonomipoddar...

När är elen billigast?

Priset på el varierar kraftigt varje dag och många vill optimera sin förbrukning – men när är elen billigast? Och när är den dyrast? Läs här...

Bostadspriser

Dags att köpa bostad? Läs om vad som påverkar bostadspriserna, hur prisutvecklingen sett ut 2023 och hur prognosen framåt är.

Negativt elpris

Negativt elpris innebär att elen blir så billig att producenterna betalar dig för att använda el. Men varför händer det – och när? Läs allt ...
bil finansierad med billån

Bilfinansiering

Bilfinansiering med en månadskostnad som du klarar av. Vi hjälper dig att finansiera ditt bilköp och guidar dig till bra villkor.
Familj som nyss hämtat upp sin begagnade bil

Köpa begagnad bil tips

Ska du köpa en begagnad bil finns det stora möjligheter att göra en bra affär – om du vet vad du ska tänka på. Här är expertens viktigaste r...
nyrenoverat badrum

Pris för att renovera badrummet – vad kostar det?

Att renovera badrummet är ofta en bra investering – men hur mycket kostar det? Här är de bästa tipsen för att få ett bra och billigt badrum.
Mamma och barn leker med en lampa

Spara el

Hur kan man spara på el och således hålla nera elkostnaderna? Vi ger dig här våra 25 bästa tips för att spara på el 2023.
Familj som fikar

Anställningsformer och dess påverkan på din kreditvärdighet

En vanlig missuppfattning är att du måste ha en fast anställning för att få ett lån. Det stämmer inte! Men din anställningsform påverkar – l...
Man som renoverar med hjälp av sin sparade buffert

Därför är det viktigt att ha en buffert

I tider av ekonomisk osäkerhet är det viktigt att ha en buffert. En buffert gör dig bättre förberedd och trygg – läs våra bästa tips här.
Kvinna läser ekonomiböcker på mobilen

Ekonomiböcker du måste läsa

Vill du lära dig mer om privatekonomi? Här är våra bästa tips på ekonomiböcker – som är väldigt användbara för din vardag.
Man som ringer och försöker förbättra sin kreditvärdighet

Tips på hur du förbättrar din kreditvärdighet

Kreditvärdighet är ett mått på din förmåga att betala tillbaka pengar vid ett lån. Bättre kreditvärdighet ger lägre ränta – så här tar du di...